Mảng bám trên răng và mẹo làm sạch mảng bám hiệu quả

Lượt xem : 3132

Nếu chỉ đánh răng không thì không thể loại bỏ các mảng bám trên răng. Các mảng bám trên răng gây hôi miệng, sâu răng, khiến răng ố vàng, chảy máu nướu..khiến bạn rất khó chịu. Loại bỏ tác hại do mảng bám trên răng gây ra không khó nếu chúng ta biết phòng ngừa và loại trừ chúng. 

1. Mảng bám trên răng là gì?

Mảng bám trên răng là một mảng bám không màu. Vi khuẩn có hại trong khoang miệng gây sâu răng và viêm nướu liên tục bám vào bề mặt răng và dọc theo đường viền nướu chân răng thông qua mảng bám răng.

Mang bam tren rang va meo lam sach mang bam hieu qua 1Mảng bám trên răng gây ra nhiều bệnh về răng miệng

2. Dấu hiệu của mảng bám trên răng

Mảng bám răng chứa đầy vi khuẩn không ngừng phát triển và không dễ dàng nhận ra bằng mắt thường. Mảng bám răng nếu không được làm sạch xung quanh nướu có thể gây viêm và kích ứng cho nướu xung quanh. Những triệu chứng viêm lợi do mảng bám gây ra thông thường là nướu sưng đỏ, đau tấy và chảy máu chân răng. Nếu viêm nướu răng không được điều trị, nó có thể tiến triển thành bệnh nha chu và nghiêm trọng hơn là gây mất răng.

3. Nguyên nhân xuất hiện mảng bám trên răng

Mảng bám răng hình thành từ nước bọt, do lớp men carbohydrase hay men neraminidase tác động trong nước bọt làm nó kết tủa lại ở bề mặt răng, tạo nên lớp màng vi khuẩn, từ đó xuất hiện vi khuẩn phát triển, sau 14 ngày thì có thể gây bệnh, bám ở các vị trí trên lợi và mảng bám dưới lợi.

Trong sự hình thành mảng bám, vi khuẩn chiếm đến 90-95% trọng lượng của mảng bám, theo nhiều nghiên cứu cho thấy, có đến 500 loại vi khuẩn được tìm thấy trong mảng bám.

Nếu như không chăm sóc răng miệng đúng cách, thức ăn tích tụ theo thời gian, vi khuẩn sống nhờ vào thực phẩm phẩm chúng ta ăn hàng ngày tạo ra axit, tấn công men răng, lợi rát hoặc viêm, có thể dẫn đến mất răng.

4. Mẹo làm sạch mảng bám trên răng

Làm sạch mảng bám trên răng với dâu tây

Nguyên liệu: 1 quả dâu tây, 1/2 thìa cà phê bột nở

Phương pháp: Nghiền dâu tây thành dạng sệt, trộn với bột nở, dùng bản chải mềm chà đều hỗn hợp này lên bề mặt răng, sau 5 phút dùng kem đánh răng chải hết hỗn hợp đi, sau đó súc miệng.

Axit malic có trong dâu tây có thể xóa sạch các vết bẩn trên răng, khi kết hợp với bột nở sẽ thành chất thiên nhiên làm sạch răng, có thể xóa bỏ các mảng bám trên răng

Mang bam tren rang va meo lam sach mang bam hieu qua 2Làm sạch mảng bám trên răng bằng quả dâu tây

Cách làm sạch mảng bám răng bằng vỏ cam

Với những nguyên liệu gồm vỏ cam, kem đánh răng, bột nở và muối bạn có thể thực hiện các bước sau:

Vỏ cam phơi khô xay thành bột mịn, sau đó trộn bột vở cam với kem đánh răng thành hỗn hợp nhuyễn để dùng đánh răng hàng ngày.. Hỗn hợp vơ cam, kem đánh răng sẽ giúp răng sáng bóng và làm bong dần lớp mảng bảm răng khó chịu.

Mang bam tren rang va meo lam sach mang bam hieu qua 3Dùng vỏ cam làm sạch mảng bám trên răng

Dùng giấm để làm sạch mảng bám trên răng mang lại hiệu quả cao

Với 1 bình giấm cũ, mỗi tối trước khi đánh răng, ngậm nửa miệng giấm ăn, làm giấm động đậy trong miệng 2-3 phút, sau đó nhổ ra, tiếp tục dùng bàn chải đánh răng đánh răng ( không dùng kem đánh răng), sau cùng dùng nước sạch súc miệng. Kiên trì làm trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy điều kì diệu.

Lá trầu không giúp loại bỏ mảng bám trên răng

Ngày xưa ông cha ta có tục lệ ăn trầu và truyền miệng nhau rằng có thể làm chắc răng và làm cho răng sáng bóng. Đúng vậy, lá trầu không có vị cay nồng, tiêu viêm, có tính chất sát trùng làm chắc chân răng và không bị viêm sưng. Dùng miềng cau bỏ tư chà kỹ những vết ố trên răng, chất chát của cau làm sạch các mảng bám và giữ cho răng luôn sáng bóng.

Mang bam tren rang va meo lam sach mang bam hieu qua 4Lá trầu không giúp loại bỏ mảng bám trên răng

Ăn các loại hoa quả có chứa axit để làm sạch mảng bám trên răng

Bổ sung thường xuyên các loại rau, quả như: táo, cà rốt, rau cải, cần tây… lượng axit tự nhiên trong những thực phẩm này cùng với sự giàu axit của táo lấy đi những mảng bám hiệu quả, cho bạn hàm răng trắng sáng mỗi ngày.

Trên đây là những thông tin đầy đủ về mảng bám trên răng và một số mẹo làm sạch mảng bám tại nhà hiệu quả. Tuy nhiên, nếu răng đã bị ố vàng quá nặng tốt nhất bạn nên đến với nha khoa để được bác sỹ thăm khám và sử dụng phương pháp tẩy trắng hiệu quả nhất cho hàm răng của bạn.

Bạn đang xem: Mang bam tren rang va meo lam sach mang bam hieu qua